Baby-Ratgeber: Kinderwunsch
Kinderwunsch

Die Entscheidung für ein Baby gehört zu den aufregendsten, die Sie als Paar treffen können. Sobald diese einmal steht, werden Sie es kaum noch erwarten können und hoffen natürlich, dass dies schnell klappt.

BabyClub-Ratgeber: Kinderwunsch-Paar

Fruchtbarkeit

Kinderwunsch? Die Familienplanung ist eine der spannendsten Phasen im Leben eines Paares. Wenn Sie sich erst einmal für Nachwuchs entschieden haben, ist es ganz normal, dass Sie sich möglichst bald ein Kind wünschen. Um die Chance einer Schwangerschaft zu maximieren, ist die präzise Bestimmung der fruchtbarsten Tage wichtig.

Es gibt in jedem Zyklus nur wenige Tage, an denen Frauen schwanger werden können: am Tag des Eisprungs und an den wenigen Tagen davor, da Spermien im Körper der Frau einige Tage überleben können. Die Länge der Menstruationszyklen variiert von Frau zu Frau und von Zyklus zu Zyklus – und damit auch der Eisprung-Tag selbst. Wenn Sie schwanger werden möchten, sollten Sie Ihre fruchtbaren Tage unbedingt kennen. Es gibt verschiedene Methoden, um die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Darunter zählen u.a. die Kalendermethode, das Messen der Temperatur mit dem Basalthermometer, Ovulationstests oder Fruchtbarkeitscomputer.

Die Anwendung von zum Beispiel einem Ovulationstest kann sehr hilfreich sein, denn dieser kann die Veränderungen in der Konzentration der wesentlichen Fertilitätshormone an den Tagen vor dem Eisprung aufspüren, sodass eine Frau ihre fruchtbarsten Tage im Voraus ermitteln und Zeit mit ihrem Partner an den Tagen verbringen kann, an denen die Aussicht auf eine Schwangerschaft am größten ist.

Schwanger werden ab 35 Jahren

Eine Schwangerschaft ist ein aufregendes Abenteuer! Es ist aber auch ganz natürlich, wenn man nicht sofort schwanger wird, insbesondere wenn man über 35 ist. Die gute Nachricht ist, dass Sie auch mit über 35 oder 40 Jahren schwanger werden und ein gesundes Baby zur Welt bringen können. Möglicherweise werden Sie aber nicht so schnell schwanger, wie mit Anfang oder Ende 20. Sie sollten ein wenig Geduld mitbringen und sich ein Bild von Ihrem „Fruchtbarkeitsfenster“ machen, indem Sie Ihre Zyklen mithilfe eines Ovulationstests überwachen. Die Chancen stehen aber gut, dass Sie mit 35 oder älter ein Baby bekommen können.

  • Sie können auch schwanger werden, wenn Sie über 35 oder sogar 40 sind. Allerdings kann es etwas länger dauern
  • Jede Frau wird mit einer bestimmten Anzahl an Eizellen geboren, die mit steigendem Alter abnimmt
  • Wenn Sie sich ein Baby wünschen und über 35 Jahre alt sind, sollten Sie diesen Wunsch nicht auf später verschieben
  • Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie über 35 sind und seit mehr als 6 Monaten versuchen, schwanger zu werden
  • Wenn Sie über 40 Jahre alt sind und sich ein Baby wünschen, empfehlen wir Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen, sobald Sie schwanger werden möchten
  • Wenn Sie mithilfe eines Ovulationstests Ihr Fruchtbarkeitsfenster ermitteln, könnten Sie schneller schwanger werden
  • Achten Sie auf eine gesunde Lebensweise, indem Sie beispielsweise mit dem Rauchen aufhören, Folsäure einnehmen und sich gesund ernähren

Fruchtbarkeit – Mythen und Fakten

Informationen zum Thema Kinderwunsch finden sich in zahllosen Quellen – es ist allerdings nicht immer klar, was richtig und was falsch ist. In diesem Video stellen wir Ihnen einige der „Fakten“ vor, an die wir möglicherweise glauben und bei denen es sich um reine Mythen handelt. Anschließend geben wir Ihnen die richtigen Antworten.
BabyClub-Ratgeber: Fruchtbarkeit Mythen

Mythen über den Zeitpunkt, schwanger zu werden

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